春節已過,開胃素食治治節后厭食癥

春節已過,開胃素食治治節后厭食癥

春節期間的過度營養,造成的味蕾疲乏,吃什么都沒胃口,都不太想吃飯,尤其是老人,不妨試試一些開胃的蔬菜素食,而且要控制在七成飽左右,點心、小吃、夜宵、零食盡量少吃,讓胃腸道適當休息,吃的飽也吃的香,更吃得健康。

分類:素食主義 | 公開日:2016/02/25 | 瀏覽量:5367
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    發布于:2015/11/07 by ksxmu

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    電鍋版番茄意大利面
    源自日本的整顆番茄飯(トマト丸ご之ご飯),最近在臺灣非常夯。 日本電子鍋改本土電鍋一樣好用^^ 電鍋煮義大利麵幾年前就看有人煮過,中午兒子趕著補習,就來煮他喜歡的義大利麵,隨興的看冰箱有甚么也加進去,眼看12點,兒子說:麻!你還沒煮? 兒子電鍋跳起來

    發布于:2015/06/29 by 岱越

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    發布于:2015/06/10 by 加油哦

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    綠豆芽炒韭菜
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    發布于:2015/05/13 by 燕南飛

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    橄欖菜煸四季豆
    干煸是川菜中很普遍的一種作法,主要是將食材用油慢慢煸干而制造出一種特別的焦香爽脆的口感。這個菜里,雖然四季豆用油炸過,但是四季豆不吸油,所以不必怕過油會讓四季豆都吸收過多的油脂哦。

    發布于:2012/05/20 by 尚宮名

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    西式雜菜煲
    今天分享一道純素菜西式雜菜煲。洋蔥,土豆,卷心菜等都當季最便宜的蔬菜,也是最健康的,媽媽常說什么季節吃什么蔬菜,這些蔬菜小的時候不喜歡吃,但是冬季綠葉菜的價格太高,過日子還是要精打細算不是。

    發布于:2012/04/29 by baying

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    火鍋冒菜
    作為火鍋的快餐版,冒菜的做法也確實很“快餐”,一鍋湯底,一堆菜,冒菜店的老板拿著一竹漏,客人可以選菜,哪種菜多些,哪種菜不要都隨意。老板把菜往竹漏里一放,放入湯底中,幾分鐘后,把竹漏取出來直接往調料碗中一倒就成了。

    發布于:2012/03/24 by 幽香

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