關于酵素的一些健康知識:酵素可以減肥

公開時間:2015/10/24 | 瀏覽量:2851

存著國內肥胖者越來越多,減肥的話題開始變得非常關注,你一定聽過酵素,酵素減肥大家應該很熟悉,而且很多人都說他很重要,為什麼人體不可缺少酵素的存在?酵素對于人體健康又有哪些好處呢?今天做飯網特別和大家說說關于酵素的知識,酵素和減肥又有哪些關

存著國內肥胖者越來越多,減肥的話題開始變得非常關注,你一定聽過酵素,酵素減肥大家應該很熟悉,而且很多人都說他很重要,為什麼人體不可缺少酵素的存在?酵素對于人體健康又有哪些好處呢?今天做飯網特別和大家說說關于酵素的知識,酵素和減肥又有哪些關系。
關于酵素的一些健康知識:酵素可以減肥
日本醫學教授指出,當酵素不足或是沒有發生該有的作用時,將造成體內機能無法正常運作,而出現肥胖、不適等反應。因此為了身體健康,我們必須讓體內維持足夠的酵素。
Vivienne小姐因為工作壓力大、生活作息較不正常,體重節節攀升!但在飲食上調整,以及搭配酵素后,從77公斤,瘦到52公斤,在3年中成功減重25公斤。你可能會覺得怎麼時間那麼久?因為這是符合身體健康準則,緩慢地將體重降下。在這個過程中完全感受不到過去減肥必須忍耐肌餓、特別努力運動的痛苦歷程,也沒有復胖。
關于酵素的一些健康知識:酵素可以減肥
年紀越大,基礎代謝率會開始下降,如果酵素不足,將會開始越來越胖
為什麼酵素有這樣的效果呢?日本白川太郎教授提到,人體內有60兆個細胞,每一個細胞當中都會進行化學反應,產生維持人類生命所須的能量,而控制這個反應的主要成分就是酵素。此外,細胞外的體液及血液中也存在酵素,它們控制各種反應,維持血液及體液的功能。就這一點來看,酵素可以說擔負著人類生存與健康的重責大任。
酵素增代謝,養出易瘦體質
代謝酵素不僅可以讓中性脂肪不會囤積在血液中,另一方面,也能促進新陳代謝遠離肥胖。只要用對方法,提升代謝酵素的比例,就能趕跑肥滋滋贅肉,變身輕盈美人。存在身體的潛在酵素有 代謝酵素和消化酵素這兩個酵素在體內是同時存在的,兩者會互相競爭。
代謝酵素的作用:
幫助身體活動且提升代謝率、排泄等效能
消化酵素的作用:
將吃進去的食物分解成小分子,更好吸收
若不正常飲食大吃大喝,會消耗體內大量的消化酵素,這樣代謝酵素就會減少生產而產生肥胖,只要用對方法,提升代謝酵素的比例,就能趕跑肥滋滋的贅肉喔!

擴展閱讀

  • 選存酵素事項和吃酵素最有效的方法
  • 關于酵素的一些健康知識:酵素可以減肥
  • 秋冬季補充水果酵素好處多,減肚子
  • 人體內酵素缺乏是免疫力降低的原因
  • 分享到
    开心天天乐游戏下载